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Corso Movnat 1°Evento 2018

Il MovNat, è una disciplina che sviluppa una serie di abilità innate (primordiali) quali correre, saltare, arrampicarsi, sollevare e lanciare oggetti, difendersi, interagire con l’ambiente.. migliorando forza, coordinazione e adattabilità ad ogni circostanza.
Il programma prevede una serie di movimenti funzionali alle azioni quotidiane, e grazie anche a modalità d’apprendimento ludiche e divertenti, sarà messo in pratica all’aperto. Pertanto il corso si presenta estremamente versatile, soddisfacendo le esigenze di tutte le categorie di praticanti, da chi vuole tenersi in forma partendo da zero...

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  • 08:30 - 18:00

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